Bạn mong muốn có một bộ móng tay đẹp tự nhiên, khỏe mạnh, nhưng vẫn chưa biết cách làm móng tay dài nhanh. Hãy xem những điều bạn có thể làm để giúp móng cứng, chắc khỏe và làm cho móng dài nhanh nhất có thể!
1. Bổ sung Biotin
Tăng cường độ cứng chắc cho móng tay của bạn bằng cách bổ sung biotin. Hãy bổ sung biotin hàng ngày. Bạn có thể tìm thấy viên uống bổ sung Biotin ở các hiệu thuốc tây, thực phẩm chức năng có chứa biotin hoặc thực phẩm hàng ngày. Các thực phẩm chứa nhiều Biotin (Vitamin B7) bạn có thể bổ sung hàng ngày: thịt, cá, trứng, sữa, cà rốt, trái bơ, đậu nành, bông cải xanh… Sử dụng thường xuyên Biotin làm móng tay của bạn chắc hơn và ít bị gãy hơn.
2. Hạn chế tiếp xúc với nước
Chỉ để móng tay của bạn tiếp xúc nước khi thật cần thiết. Chẳng hạn như khi bạn đang tắm hoặc rửa tay. Đeo găng tay khi bạn rửa bát, nhuộm tóc, làm việc vặt hoặc để tay tiếp xúc với các chất lỏng khác. Hạn chế móng tay của bạn tiếp xúc với nước có thể giữ ẩm cho móng và giảm thiểu rủi ro móng bị giòn, gãy.
3. Cách làm móng tay dài nhanh: Tránh các chất tẩy rửa và hóa chất
Hạn chế mức độ tiếp xúc móng tay của bạn với các chất tẩy rửa gia dụng. Sử dụng chất tẩy sơn móng tay không chứa acetone để loại bỏ lớp sơn cũ. Chất tẩy rửa và hóa chất mạnh có thể làm khô móng tay của bạn.
4. Giũa móng tay thường xuyên
Sử dụng một loại giũa móng tốt và giũa từng móng tay của bạn mỗi tuần. Đừng quên giũa ngay bất cứ khi nào móng bị xước. Giũa móng thành hình bầu dục, giúp móng hạn chế gãy. Tốt nhất là sử dụng giũa móng tay sau khi tắm, trong khi tay vẫn còn ẩm và da mềm để không làm tổn thương da.
5. Giữ ẩm cho móng hàng ngày
Thoa một loại kem dưỡng ẩm dày, gốc dầu lên móng tay và lớp da quanh móng mỗi ngày. Giữ ẩm thường xuyên có thể giữ cho móng tay đủ độ ẩm. Móng tay bị khô có thể dễ bị nứt, bong tróc và trở nên giòn, dễ gãy, lâu dài.
6. Cách làm móng tay dài nhanh: Bỏ thói quen cắn móng tay
Chống lại sự cám dỗ để cắn móng tay của bạn, ngay cả khi móng giòn. Để móng tay có cơ hội phát triển và nhanh dài hơn. Một số cách để ngừng cắn móng tay của bạn bao gồm:
- Bôi những chất có vị đắng (an toàn cho sức khỏe) lên móng tay.
- Giữ bàn tay bận rộn. Tìm cách giải tỏa căng thẳng, buồn chán với các thú vui khác như chơi với đồng xu, đan len… thay vì cắn móng tay.
7. Cách làm móng tay dài nhanh: Dùng sơn dưỡng móng
Sơn một lớp sơn dưỡng móng tay có thể tạo một lớp chắn bảo vệ cho móng tay của bạn giúp củng cố độ cứng của móng và ngăn ngừa gãy.
Tránh sơn móng tay hoặc sơn bóng độc hại. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc sử dụng thường xuyên các loại sơn móng tay độc hại có thể làm suy yếu móng tay thật và khiến chúng dễ bị gãy hơn. Lựa chọn tốt hơn là sơn móng tay bằng sơn móng tay có ít hoặc không có hóa chất độc hại, chẳng hạn như: toluen, formaldehyd, dibutyl phthalate (DBP).
