Mình hy vọng có thể chia sẻ được cách giảm size bắp chân cho mọi người. Đây là quá trình giảm size bắp chân đầy gian nan của mình trong suốt 5 năm từ năm 2016 cho tới giờ. Tạng bắp chân của mình là to do cơ địa do đạp xe đạp với chạy nhiều, chính vì thế mà đằng sau bắp chân của mình nó có hẳn cục cơ to. Quá trình thay đổi bắp chân lẫn dáng chân của mình là bắt đầu từ năm 2016 là…
Read MoreGiảm bắp chân to cơ địa: 5 bài tập giảm rõ rệt size bắp chân nhanh nhất
