Kem chống nắng dường như là từ khóa không thể thiếu khi bắt đầu tìm hiểu chăm sóc da. Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết nhất cho câu hỏi Kem chống nắng là gì và những lưu ý khi dùng kem chống nắng.
Kem chống nắng là gì?
Kem chống nắng là sản phẩm giúp bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB. Giảm thiểu tổn thương da do tia UV dẫn đến các dấu hiệu lão hóa da và ung thư da sớm.
Ngoài ra, các sản phẩm chống nắng có thể được đặc chế để cung cấp các lợi ích khác cho da, chẳng hạn như bổ sung độ ẩm và làm dịu với các thành phần niacinamide và ceramide để giúp phục hồi hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.
Lưu ý khi sử dụng
Chống nắng là điều bắt buộc khi cần tiếp xúc với ánh sáng mặt trời thời gian dài; Tuy nhiên, da cũng cần được chống nắng đều đặn vào mỗi buổi sáng để ngăn ngừa tổn thương da tích lũy (gây ra bởi cá khoảng thời gian tiếp xúc ngắn hoặc tiếp xúc gián tiếp với ánh sáng mặt trời).
Điều quan trọng cần lưu ý là mặc dù hiệu quả trong việc giúp bảo vệ da khỏi tia UV. Nhưng chỉ riêng kem chống nắng là không đủ. Đặc biệt là khi ở bãi biển; hồ bơi; hoặc các hoạt động cần dành một khoảng thời gian đáng kể ngoài trời.
Để chống nắng toàn diện, tốt nhất nên mặc quần áo bảo vệ. (bao gồm cả mũ và kính râm); Tìm bóng râm khi có thể và tránh phơi nắng trực tiếp trong thời điểm nắng gắt.
Cách thức hoạt động
Các sản phẩm chống nắng bảo vệ phổ rộng giúp che chắn da khỏi tia UVA và UVB. Khi tia UV xâm nhập vào da, chúng phá vỡ các tế bào; sự phát triển và chức năng bình thường; cũng như phá vỡ lớp collagen và bẻ gãy các liên kết elastin (dẫn đến nếp nhăn).
Phân loại
Kem chống nắng hoạt động theo hai cách. Việc phân loại tùy thuộc vào thành phần lọc tia UV được trong sản phẩm chống nắng:
KCN hóa học: với các thành phần dựa trên hóa chất như homosalate. Hoạt động bằng cách chìm vào các lớp trên cùng của da và hấp thụ bức xạ UV trước khi nó có thể làm hỏng các tế bào da.
KCN vật lý: với bộ lọc khoáng chất (còn gọi là vật lý), như oxit kẽm và titan dioxide. Tạo ra một rào cản trên bề mặt da phản xạ tia UV ra khỏi da.
KCN lai hóa học và vật lý: kết hợp cả bộ lọc hóa học và vật lý.
Hiệu quả chống nắng kéo dài bao lâu?
Sau khi thoa, kem chống nắng có hiệu quả tối đa hai giờ hoặc ít hơn khi bơi, đổ mồ hôi hoặc lau khăn. Đó là lý do rất quan trọng để thoa lại sau các hoạt động này hoặc ít nhất hai giờ một lần.
Một sản phẩm chống nắng chống nước thường có hiệu quả tối đa 40 hoặc 80 phút, sau đó phải thoa lại.
Bảo quản kem chống nắng
Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và nhiệt độ cao trong nhiều giờ có thể làm giảm hiệu quả chống nắng trước ngày hết hạn. Đây là lý do tại sao cần bảo quản sản phẩm chống nắng khỏi nhiệt độ quá cao và ánh nắng mặt trời trực tiếp.
Bí quyết lựa chọn kem chống nắng
Hãy xem review từ những người đã sử dụng. Cách này giúp các bạn có thể tham khảo các trải nghiệm khi thoa kem chống nắng lên da xem có phù hợp hay không.
Các review tại Review Đẹp được lấy ngẫu nhiên từ người dùng thực tế, không quảng cáo, không sắp xếp để đem đến cái nhìn khách quan nhất cho bạn.
Tùy theo mỗi loại da như da nhờn, da khô, da thường, da hỗn hợp… sẽ có sản phẩm chống nắng riêng. Chúc các bạn lựa chọn được kem chống nắng phù hợp nhé.
